Neue Anfängerkurse für Jugendliche und Erwachsene ab 05. Januar 2012
Nähere Informationen -> Klick hier
Training Jugend und Erwachsene
Alter 14 – 88
| Sporthalle in der Klausdorfer Straße 6 |
| 12629 Berlin (Marzahn-Hellersdof) ggü. Kaufpark Eiche |
| Donnerstag 18:30 – 20:00 Uhr |
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Was ist Judo?
Judo ist eine moderne Kampfsportart aus Japan. Judo ist für Frauen und Männer jeglicher Altersstufe geeignet. Im Judo üben wir Wurf- und Grifftechniken.
Was hat man davon?
Judo
- fördert die Reaktionsfähigkeit, Kraft und Gewandheit
- stärkt das Sebstbewußtsein
- erzieht zur Höflichkeit, Achtung, Rücksichtnahme und Aufmerksamkeit gegenüber den Mitmenschen
- baut Stress ab, steigert das Wohlbefinden.
Wer kann es tun?
Alle! Besondere körperliche Voraussetzungen braucht man nicht. Einen speziellen Judotyp gibt es nicht. Aber: Wer lange nicht sportlich aktiv war, sollte sich vorher den Rat eines Arztes einholen.
Was braucht man?
Für die ersten Trainingseinheiten reicht ein gewöhnlicher Trainingsanzug. Danach wird in einem Judo-Gi trainiert (meist weißer Baumwollanzug, bestehende aus Jacke, Hose und Gürtel = ab 40,00 €).
Was kostest das?
Wir bieten die ersten vier Wochen ein kostenloses Probetraining an. Später ist der Vereinsbeitrag in Höhe von 34,50 € pro Quartal zu leisten.
Wie fängt man an?
Wir bieten als Verein Anfängerkurse für jedermann/frau unter fachlicher Betreuung von zwei Trainern an. Einfach zu den Trainingszeiten (18:30 Uhr) am Donnerstag in der Sporthalle Klausdorfer Straße 6 vorbei schauen und mitmachen. Aufnahmeantrag
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Alle Mitglieder des KSC Obi (ab u17) können bei Interesse an Wettkämpfen (z.B. Berliner Meisterschaften, Kata-Meisterschaften) eine Wettkampflizenz beim DJB beantragen. Der DJB gibt eine ausführliche Erklärung dazu ab.